Natural tone

先月から太極拳はじめています


学生の頃、遊佐さんの影響で興味を持ち
遊佐さんの太極拳ダンスを真似て踊ったりしていました

以前はこんな理由でやりたいと思っていたのですが

その後、

20代の半ばに食を通じて陰陽を意識しはじめ、
母の死を通じてさらにあらゆる陰陽に意識を傾け
気やエネルギーの流れを意識するようになり
流れにゆだねるようにはじめるようになりました



太極は万物の根源であり、ここから陰陽の二元が生ずるとする。


心と体のバランスを整え
緩やかで流れるようなゆったりとした動きを
水のように　河の流れのように　ボールをかかえるように　沈めるように
イメージを大切に　

動きながら遊佐さんのことを思ったりもします＾＾
動き自体もなかなか深そうです

このイメージを普段の生活でも意識していきたい
というか、この数年間、意識してきたことでもあって
それを心と体で流れを感じとっていき
目に見えない流れをもより感じられたらなと思います



これ面白いですよ＾＾　→●　→●
お友達にも遭遇したり、なかなかアートな風景が撮れていて☆


これもすごい　→●　とくにこれ！　→●