Natural tone

ちなみに↑写真は高校時代のものです。（10年以上前になります＾＾；）
今の私とちょっと雰囲気が違うかな（？）

この写真を撮っているときのエピソード。
ここは神戸の異人館の路地裏。当時から、私は路地裏好きだったようです。
当時はもちろんデジカメはなく、モノクロフィルムを持っていき、
友人と写真を撮る旅をしていました。
静かなこの場所で撮ろうとしたとき、どこからか、犬が「ワンワン！」と吠えはじめ、
次第にその勢いは「ギャンギャン！ギャンギャン！！」と高まり、落ち着かない状態に^_^;
とにかく早く撮って、この場を去ろうと急いで撮ったものです^^;
とても静かそうな場所に見えますが、実は犬の鳴き声が凄かったのです＾＿＾;
ついでに他の写真を見ていたら、私は高校の時から赤のタイツをはいていた！

話は変わりますが、、

5月に体調を崩して、人間観について色々考えるようになりました。
今までも考えてはいたのだけど、今まではなんとなく曖昧だったような気がする。

がむしゃらになっているときは空回りし、自分を見失い、物事が上手く運ばなくなる。
そういうものだ。これは自分のみならず、周りを見ていてもそう思える。
もちろん、自分にも当てはまる。私はここ二年間、突っ走り気味の感があった。おかしかった。
これらは体調を崩して鮮明に浮き上がり、我に返ったかのような感覚になっている。

どんな恨みや憎しみがあっても、それに取りつかれていたら、物事は解決されない。
今までとずっと同じことの繰り返しになる。
まずは自分を変えていくこと。自分の気持ちの持ちようで、かなり楽になる。
根付いているものを変えていくというのはそう簡単にいくものではないが、
変えていかなければいけない。でないと、自分自身も周りも疲れてくる。
やはり、自分が大切だ。意識朦朧の日々を送るのはしんどい。
自分を守るためには周りのことよりもまず、自己を改めていかなければいけない。
こうすることによって、周りにも良い影響となることを信じたい。
しかし、これは考えていても簡単なものではない。
それを望んではいけない。求めてはいけない。欲を持たぬように。

雑念を取り除くよう、姿勢を正し、呼吸を整え、瞑想するようになってから、
だいぶ体の緊張が解きほぐされるようになり、楽になってきた。
落ち着いている状態でも、何が起こるかわからない。
いきなり何が降ってかかるかわからない。生きている以上そういうものだ。
どんなときにでも冷静に判断できるだけの度量をもてるようにしたい。

健康で、穏やかに過ごせることが何よりの幸せ。
もちろん、お金が全くないのは困るけれどもね。
健康でいられるために適度な運動と食生活に気を配ることは大切。
感謝の気持ちを忘れずに過ごしていきたい。
心の豊かさを大切にしていきたい。

体調を崩したことは決して悪いことではない。当たり前のことかもしれないけれども
これらに気付くことができ、自分と向き合えたのだから、むしろ良かったのだと思う。

体調が戻っていくにつれ、これらの意識が薄くなってしまわぬよう、
日々頭に入れておきたいと思う。